Je bent niet zomaar op deze pagina beland. De hut staat in de fik of misschien dreigt er crisis, omdat jij of je partner zich diep ongelukkig voelt. Hoe dan ook, heel belangrijk dat je hulp zoekt! De meeste mensen wachten daar namelijk veel te lang mee. Laten we de brand blussen óf liever nog voorkomen, voordat jullie relatie ongemerkt is opgebrand.
Wij zetten ons graag voor jullie in!
Wellicht — herken je dit?
Voorbeelden van situaties waarin de relatie enorm onder druk staat, en waar wij jullie goed mee verder kunnen helpen, zijn:
- Eén van jullie is vreemd gegaan of het vertrouwen is op een andere manier ernstig beschadigd.
- Er is sprake van een verslaving (telefoon, seks, alcohol, drugs, porno, gokken) en dit leidt tot veel conflicten en verwijdering.
- Jullie hebben totaal verschillende leefgewoontes en hoewel die in het begin van jullie relatie juist interessant, aantrekkelijk of charmant leken, beginnen de verschillen nu echt op te breken en ben je er eigenlijk helemaal klaar mee om je aan te passen.
- Er zijn grote en slepende ruzies vanuit verschillende normen en waarden, bijvoorbeeld over het omgaan met de kinderen, (schoon)familie of geld.
- Jullie intimiteit en/ of seksleven is niet bevredigend en dit creëert afstand waardoor jullie allebei ongelukkig zijn.
- Jullie ervaren een scheve balans qua verantwoordelijkheden (bijvoorbeeld op het vlak van zorgtaken, financiën of vrijetijdsbesteding) en daardoor zijn er regelmatig ruzies
- Jullie hebben een verschillende communicatie- en conflictoplossingsstijl en dat op zichzelf leidt al tot steeds meer verwijdering en ruzies.
- Misschien is één van jullie ernstig ziek of overspannen en zoeken jullie naar begeleiding om elkaar hierin niet kwijt te raken.
… en zo zijn er nog veel meer situaties te bedenken, waarin het superbelangrijk is om zo snel mogelijk hulp in te schakelen.
Kies samen — voor relatietherapie
We zijn soms zelf verbaasd hoe snel een relatie weer op de rit is na een aantal gesprekken, en dat gunnen we jullie ook zo! Neem gerust contact met ons op via de app of een telefoontje, of plan direct online een verkenningsgesprek om te onderzoeken hoe we jullie zo snel mogelijk kunnen helpen. Bij crisis situaties streven we ernaar binnen twee weken tijd voor jullie te maken.
Zelfhulp-opties — om direct mee aan de slag te gaan
In afwachting van de eerste afspraak, kun je natuurlijk altijd beginnen met lezen en luisteren over relaties. Allereerst natuurlijk ons eigen e-Book. Maar hieronder vind je nog veel meer lees- en luistertips:
- Hier vind je een lijst met boeken die we van harte aanbevelen.
- Ben je meer van luisteren? Dan vindt je hier een lijst met interessante podcasts over relaties.
Of lees onze blogs --- over deze negen relatiethema’s
Mijn partner wil niet mee — Hoe kan ik hiermee omgaan?
Eerlijk gezegd komt het veel voor dat één van beide partners de kar trekt als het gaat om hulp zoeken. De ander trapt dan wellicht eerder op de rem en vindt hulp niet nodig of denkt dat het toch niets oplevert. Misschien wil je partner wel toezeggen om één eerste sessie te doen, en kun je de beslissing om wel of niet echt een traject in te gaan uitstellen tot na de kennismaking. Het lukt heel vaak wel om vertrouwen op te wekken, zodra iemand over de drempel is.
Het relatie assessment | als start van relatie coaching
Je kunt meteen starten met het Relatie Assessment. De uitkomsten hiervan nemen we dan als startpunt van de eventuele relatie coaching. Jullie hebben dan meteen een goed beeld van de algehele gezondheid van de relatie. Het voordeel is dan óók, dat jullie samen heldere intenties hebben geformuleerd en een eerste ervaring hebben opgedaan met een begeleide Imago dialoog. Heel waardevol om daarna samen het vervolg te bepalen. Samen in relatietherapie of toch liever eerst aan de slag met de diverse zelfhulpbronnen op onze website?
Onze online relatietest | scoort op negen belangrijke relatiethema’s
Een makkelijke laagdrempelige optie om wat meer in het algemeen te zien waar de sterke en verbeterpunten van jullie relatie zitten, is de onderstaande relatietest. Deze is gebaseerd op dezelfde thema’s als het Relatie Assessment, maar dit is de gratis versie en deze biedt wellicht te weinig handvaten als jullie relatie nu in een crisis zit. Maar ach,… het kost je alleen je tijd. En je krijgt alvast een beeld van onze zienswijze ten aanzien van relaties. Bij de uitslag van de relatietest ontvang je ook concrete verbetertips en handvaten om zelf mee aan de slag te gaan.
Hoe gelukkig |Â ben jij in je relatie?
Hoe gelukkig ben jij in je
relatie?
Wat maakt een relatie sterk en blijvend?
Onderzoek toont aan dat er negen belangrijke pijlers zijn die bijdragen aan een gelukkige en duurzame relatie. Benieuwd hoe jullie relatie ervoor staat? Ontdek wat al goed gaat en waar misschien nog groeimogelijkheden liggen. Doe nu de online relatietest!
Willen jullie snel impact? — Doe dan een Relatie Intensive
Als jullie flexibel zijn in het vrijmaken van je agenda, kan een Relatie Intensive ook een hele goede optie zijn om snel de diepte in te gaan en even flink stappen te maken. Onder begeleiding van een van onze coaches of therapeuten gaan jij en je partner in vier dagdelen de diepte in. Deze dagdelen plannen we in overleg, meestal starten we met één hele dag en plannen we de twee opvolgende dagdelen. We gaan aan de slag met het vinden van grondoorzaken en de hefbomen om jullie relatie uit het dal te trekken. De Imagodialoog is een vast onderdeel van deze Intensive, maar ook andere interventies, zoals uit systemisch werk, geweldloze communicatie, EFT, Gottman of Transactionele Analyse,kunnen ingezet worden.
Je kunt ons vinden in Soest, Weesp en Amsterdam --- Heb je vragen of wil je kennismaken dat kan
OMGEVING SOEST
Werkgebied Relatietherapie Amersfoort, Relatietherapie Utrecht, Relatietherapie Soest, Relatietherapie Baarn, Relatietherapie De Bilt / Bilthoven en Relatietherapie Hilversum.
OMGEVING WEESP/A'DAM
Werkgebied Relatietherapie Amersfoort, Relatietherapie Utrecht, Relatietherapie Soest, Relatietherapie Baarn, Relatietherapie De Bilt / Bilthoven en Relatietherapie Hilversum.